Centro Interessere e Università Sapienza di Roma organizzano:
Seminario residenziale intensivo dal 18 – 20 settembre 2020
Quali processi guidano l’assunzione di responsabilità rispetto alla nostra salute?
Perché troppo spesso facciamo cose che ci danneggiano?
Come coltivare una presenza che ci permetta di scegliere?
“Vivere in piena coscienza, rallentare il proprio passo e gustare ogni secondo ed ogni respiro, questo è sufficiente.”
THICH NHAT HANH
Esploreremo insieme come la pratica di Mindfulness possa offrirci
- una nuova prospettiva
- un autentico contatto con noi stessi
- la possibilità di apprendere dall’esperienza con curiosità e gentilezza
- nuove possibilità di scelta
L’intensivo avrà luogo dalle ore 15:00 di venerdì 18 settembre alle ore 14:00 di domenica 20 settembre, con la facilitazione della Prof. Paola Mamone,
presso l’ex-Convento Sant’Andrea di Collevecchio (Ri)
Raccomandiamo la puntualità (arrivo entro le 14 del venerdì).
Il seminario è a numero chiuso e le iscrizioni saranno accolte in ordine di arrivo scrivendo all’indirizzo: francesca.boldrini@yahoo.com entro luglio 2020.
I costi della struttura al giorno, per persona, , sono i seguenti:
camera doppia con bagno in pensione completa euro 62,00
Si richiede un acconto di 50 euro da versare entro il 30 luglio sul cc del Convento:
Banca Popolare Etica
Associazione Diakonia
IBAN:
IT 07 O 05018 0320 0000 01230 7864
specificando nella causale : COGNOME, NOME, GRUPPO MINDFULNESS. La caparra sarà interamente restituita in caso di impedimenti connessi alla pandemia.
A seguito inviare ricevuta del bonifico a FRANCESCA BOLDRINI : francesca.boldrini@yahoo.com.
Per tutti gli esterni alla Scuola di Specializzazione il costo dell’intero seminario è di 75 euro, che si aggiungono a quelli della pensione completa.
IL LUOGO
Convento Sant’Andrea
Via Dei Cappuccini, 18
02042 Collevecchio (Rieti) – Italia
Tel.: (+39) 0765-578534
Email: info@ilconvento.it
COME RAGGIUNGERCI
In auto:
– Uscita autostradale A1 Ponzano-Soratte (per chi proviene da sud)
– Uscita autostradale A1 Magliano Sabina (per chi proviene da nord).
Il Convento è a circa 1 km dal paese di Collevecchio.
In treno:
Linea FL1 Fiumicino-Roma-Orte (con fermata alle stazioni Roma Trastevere, Roma Ostiense, Roma Tiburtina e molte altre).
Scendere alla stazione Collevecchio-Poggio Sommavilla, servita dal servizio di trasporto extraurbano per Collevecchio. E’ possibile comunicarci l’orario di arrivo in stazione per organizzare un servizio navetta con automobile o altri mezzi.
COSA PORTARE
Vestiti comodi/tuta, tappetino da yoga, copertina.
Avremo disponibili delle sedie, chi vuole provare la tradizionale posizione di meditazione è invitato a portare un cuscino/i alto che tenga sollevati da terra di almeno 20 cm e permetta di stare comodamente seduti per almeno 20 minuti (a gambe incrociate o in ginocchio a cavallo dei cuscini).