PARTENZA NUOVA EDIZIONE (MAGGIO 2024) del Percorso di Mindfulness – MBSR per la riduzione dello stress Il percorso per la riduzione dello stress secondo il protocollo scientifico MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è basato su un programma sviluppato dal prof. Jon Kabat-Zinn (U.S.A) a partire dal 1979.Varie ricerche in campo medico e neuro-scientifico dimostrano che la […]
Coltivare la cura, abitare la pace e la gioia. Intensivo di meditazione mindfulness. 17-19 Maggio 2024 Casa per ferie San Marco, Abano Terme (PD) Un intensivo di meditazione mindfulness è l’occasione per proseguire un viaggio iniziato sul proprio cuscino di meditazione. Per questo Italia Mindfulness ha organizzato tre giorni di incontro tra praticanti e […]
Che cos’è l’MSC? Mindful Self-Compassion è un percorso ideato da Kristin Neff e Christopher Germer, ricercatori statunitensi, con lo scopo di scoprire e coltivare la capacità di essere gentili e compassionevoli con se stessi. Per saperne di più: www.mindfulselfcompassion.it Ci sono evidenze scientifiche sull’efficacia dei protocolli MSC? La letteratura scientifica è concorde nell’affermare che la […]
Se non vogliamo essere reattivi dobbiamo riposare perché il riposo permette di calmarci. Come ci insegna Thích Nhat Hanh , riposare non vuol dire solo stare sdraiati. Riposare è una condizione necessaria per poter “ guarire “ da qualunque cosa sia per noi fonte di stress e sofferenza. Dobbiamo imparare a riposare. Il programma Mindfulness […]
PARTENZA NUOVA EDIZIONE (Gennaio 2024) del Percorso di Mindfulness – MBSR per la riduzione dello stress Il percorso per la riduzione dello stress secondo il protocollo scientifico MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è basato su un programma sviluppato dal prof. Jon Kabat-Zinn (U.S.A) a partire dal 1979.Varie ricerche in campo medico e neuro-scientifico dimostrano che la […]
Il convegno è organizzato dall’Instituto Italiano di Antropologia ed è a ingresso libero!
Intensivo di Vipassana con il Prof. Henk Barendregt e la Dr. Mirjam Hartkamp sabato 4 e domenica 5 novembre – Torino Traduzione in italiano: Prof. Antonino Raffone Per informazioni si veda il link: https://www.ierioggidomani.it/2023/10/22/meditazione-henk-barendregt/ Per iscriversi al ritiro occorre compilare il modulo al link https://forms.gle/Ab3QKRXeqwAqxADXA Per ulteriori informazioni contattare: promozione@compagniatarditorendina.com www.compagniatarditorendina.it […]
International Conference on Environmental Mindfulness 13 Novembre 2023 – 16 Novembre 2023 Roma Italia Mindfulness è partner ufficiale della prima Conferenza Internazionale sulla Consapevolezza Ambientale (ICEM), che mira a fornire l’opportunità a ricercatori e contemplativi di incontrarsi e condividere idee sul tema della consapevolezza e dei comportamenti sostenibili. Vorremmo riunire la comunità di psicologi ambientali, […]
ISCRIZIONI APERTE!!❤️ https://forms.gle/qFYJmgsTDXA8rxCj6 Incontro introduttivo gratuito 🌸 Mercoledì 27 settembre ore 18.30-20.30 Info marche.mindfulness@gmail.com 3478284823
CORSO RESIDENZIALE DI FORMAZIONE PER INSEGNANTI DI MINDFUL SELF-COMPASSION (MSC) 8- 14 OTTOBRE 2023 PROGRAMMA DEL CORSO Il Corso di Formazione per Insegnanti MSC (MSC Teacher Training) è un programma intensivo residenziale di 6 giorni dall’8 al 14 Ottobre 2023, gestito da un team di Insegnanti MSC Senior. La formazione si basa sulle […]
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